Lynfo-123 BIEN VIEILLIR CHEZ SOI !

ACCIDENTS DE LA VIE COURANTE : SOIS VIGILANT !

Attention à la fracture numérique !

« D’ici 2035, la population des plus de 75 ans progressera de 55 % en Europe pour atteindre 68 millions d’habitants. 30 % des personnes âgées chutent au moins une fois par an mais ce pourcentage augmente avec l’âge, les femmes tombent plus que les hommes, 90% des chutes concernent les plus de 65 ans« , celle de Gégé s’est produite à 69 ans et celle d’Edmonde à 94 ans !

« Plus de 40% des personnes hospitalisées après une chute ne peuvent plus retourner vivre chez elles«  exception faite pour Edmonde qui malgré la fracture de son épaule gauche+main droite et pour Gégé  la fracture de son humérus droit+main gauche, ont pu réintégrer leur foyer moyennant quelques adaptations.

Ces statistiques de mauvaise augure, sont hélas la réalité même si tous les deux ont eu la chance de s’être fracturé l’épaule plutôt que le col du fémur ce qui aurait alors causé un handicap supplémentaire important.

Établissement de rééducation, … une bonne occasion pour avoir de la visite tous les jours !

La chute est l’un des accidents le plus fréquent mais aussi l’un des plus redoutés des séniors et peut avoir des conséquences douloureuses marquant parfois le début d’une perte d’autonomie plus graves conduisant à l’hospitalisation comme cela a été le cas pour Maman, et pouvant rendre parfois plus difficile le maintien à domicile … mais l’avenir nous le dira ! L’entrée en maison de retraite médicalisée[1] est alors prescrit par le médecin. Cette fois Maman l’a échappée belle. Quant à Maryse & Gégé à titre préventif, ils vont courir s’inscrire sur la liste d’attente d’un EHPAD.

Diminution de la vision, de l’audition, troubles de l’équilibre et cognitifs sont les principaux facteurs à l’origine de ces chutes. Un accompagnement ou un environnement mal adapté peut aussi constituer un risque. Ces troubles augmentent avec le vieillissement, mais ne sont pas irrémédiables.

Des solutions pour éviter ta chute et limiter son impact : la plus économique est la pratique en groupe d’une activité physique essentielle pour entretenir sa vitalité et son morale. Gégé t’invite donc à te joindre à nous en confirmant ta venue ce dimanche 17 septembre pour une petite ballade sans rien se casser !

Car l’adaptation du logement pour continuer à vivre chez soi reste onéreuse et engendre des coûts supplémentaires de l’ordre de 5 à 8 000 €. … Un plan[2] d’aides individualisés est aussi proposé par l’équipe médico-sociale et peut comporter des heures d’intervenant à domicile comme cela est le cas maintenant pour maman qui a en plus une auxiliaire de vie matin et soir, le portage de repas, le kiné etc. … .

Les aides à la dépendance comprennent tous les frais liés à l’assistance nécessaire à la vie quotidienne. Elle est subordonné au GIR de la personne (grille ci-dessous) et peut aussi donner droit à l’APA[3], à une réduction d’impôts, à des aides techniques : pendentif de téléassistance, fauteuil roulant, déambulateur, coussins-matelas anti-escarres, climatisation etc. …

Personne qui n’a pas perdu son autonomie pour les actes de la vie courante. Ne peut pas bénéficier de l’APA
Se déplace à l’intérieur du logement, s’habille, s’alimente seule mais a besoin d’une aide ponctuelle pour la toilette, préparer ses repas et le ménage. Ne peut pas bénéficier de l’APA
N’assume pas seule son transfert, mais une fois levée, peut se déplacer dans son logt parfois aidée pour la toilette et l’habillage mais s’alimente le plus souvent seule
Conserve son autonomie mentale, partiellement son autonomie locomotrice, mais nécessitant plusieurs fois par jour des aides pour son autonomie corporelle
>ATTENTION< Confinée au lit ou en fauteuil, aux fonctions intellectuelles non totalement altérées, nécessite une prise en charge pour la plupart des activités de la vie courante ;ou la personne aux fonctions mentales altérées, mais avec capacités locomotrices
>   PRÊT  <   Ultime niveau de dépendance complète, sans autonomie, correspondant d’une personne âgée confinée au lit ou en fauteuil, dont les fonctions mentales sont gravement altérées et qui nécessitent une présence indispensable et continue d’intervenants
> PARTEZ     <Que peuvent bien se dire ces deux malades shootées à mort après un cocktail de médicaments bio-tonic ?(*)
 GiR-6  GiR-5  GiR-4  GiR-3  GiR-2  GiR-1  GiR-O
(*) Réponse du gag (humour noir) : « Les jeux sont faits je paye mon cancer, tu payes ta cirrhose et le premier qui meurt a gagné ! »

 

[1] EHPAD ou Etablissement d’Hébergement pour Personnes Agées Dépendantes également connu sous la dénomination MAISON DE RETRAITE, dédiée à l’accueil des personnes âgées de plus de 60 ans en situation de perte d’autonomie physique et/ou psychique et qui ne peuvent plus être maintenues à domicile. Elle est souvent mal vécue par la personne concernée comme par ses proches. De plus la pension complète s’avère être très coûteuse (environ 1 700 €  à +3000 € par mois).
[2] Les obligations d’ACCESSIBILITE (loi 13/07/1991) dans les logements collectifs et autres lieux de vie ainsi que les réglementations en faveur des personnes à mobilité réduite et dépendantes s’appliquent dans la construction neuve, mais peu en réhabilitation. Il appartient à l’usager, à ses aidants et aux professionnels du bâtiment de trouver la solution de travaux pour adapter son habitat.L’objectif est de profiter de son logement, y accéder, le sécuriser, cheminer, voir, utiliser les équipements ; faire sa toilette : WC (surélevés), lavabo, douche à l’italienne, siège de douche mural, barres de maintien, revêtements de sol antidérapants … ; pouvoir cuisiner : accéder aux rangements, aux plans de travail, à l’évier … ; cheminer : dans un dégagement, ouvrir sans peine les portes (somme de la largeur de la porte et du couloir supérieure à 2 m) ; portes coulissantes plus aisées à manipuler à condition de bien positionner les poignées et de le pas être trop lourdes, pose de volets roulants, automatisés, éclairage adapté … ; se garer facilement etc.
[3] APA ou Allocation personnalisée d’autonomie concerne aussi bien la personne âgée vivant à son domicile que celle vivant dans un établissement d’hébergement, destinée à celle ayant besoin d’une aide pour l’accomplissement des actes essentiels de la vie courante, parce que son état ne lui permet pas de les assurer seule. Elle est modulée en fonction du degré de la perte d’autonomie et des ressources de l’intéressé. Il n’y a aucune récupération sur la succession du bénéficiaire. L’APA est un droit universel : la seule condition pour en bénéficier est la perte d’autonomie pour la personnes de plus de 60 ans, quel que soit son revenu. psychiques, fonctionnels, sociaux, environnementaux, ainsi que les habitudes de vie et qui permet d’élaborer un plan de soins individualisé
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Lynfo-122 THEÂTRE en vacances

Julien s’en va la haut siffler sur la Colline

Acte I : Après sa journée au théâtre de l’Est parisien, appelé aussi « Théâtre de la Colline« [1] Julien nous a renvoyé par colis SNCF, notre petit rat d’opéra « Joséphine » rejoindre sa cousine Juliette que Rémy & Amandine avaient livrées à la fin de notre cure thermale. Le scénario se passe non loin de la source du Pestrin ou coule la précieuse « Ventadour » de renommée internationale.

Acte II : Puis c’est le cirque, la trapéziste, le dromadaire, les chèvres et leur bouc, les toboggans et plongeons dans l’Ardèche, la piscine en eau thermale à 30°, les lumignons et le feu d’artifice du 14 juillet, le grattage des piqûres de moustiques, l’échec au permis de tonte du gazon, les balades sur les hauts de Neyrac, le mistigris qui s’échappe du jeu, la balançoire et les « pétacles » à tout heure, la tablette de chocolat … et celle de Gégé, l’éco-pain du vendredi avec leurs tartes (oignons, carottes, courgettes … et bien sur les siestes avec en fin soirée les interminables histoires chantées de Maryse !

 Dernier Acte : De son loft aux  cheminées fumantes Rémy vient nous rejoindre et Julien Claire descendent de leur colline du 20ème, pour récupérer leurs rejetons. Ils avaient chacun amené leur dernier né : le tonitruant Basile (2ans) et le petit ver rampant Lucien (9 mois) … de quoi animer notre prochain séjour à Neyrac !

Beaucoup de cinéma pour résumer en quelques mots une belle histoire : celle du théâtre qui au début de ses « 25 siècles d’existence, se déroulait en plein air. Qui dit plein air dit entrée gratuite, qui dit entrée gratuite dit subvention, qui dit subvention dit service public. Service public de divertissement mais aussi d’enseignement«  ! ! !

Entracte : Connais-tu le slogan « 1 minute de RiRE est aussi efficace que 40 minutes de RELAXATION » ? Rire pour décompresser et dédramatiser une situation, donc prendre du recul et faire tomber la pression c’est bon pour la santé ! J’envie Maryse au sourire permanent (ou presque !) de pouvoir ainsi se relaxer toute la journée … sans pour autant avoir la sensation de bien-être et de sérénité vantée par cette Pub !

Le rideau se baisse sous les applaudissements de tous, les acteurs reviennent : « il n’y a pas de moments ordinaires » pour cette petite quinzaine ardéchoise ensoleillée de FOU-RIRES avec nos grands et petits enfants qui sont, pour nous, grands parents, source d’une joie immense.

Merci encore à Cathy, Sylvie et Francis qui, une fois de plus nous ont permis de bénéficier de vacances extraordinaires pleines de confitures, de framboises, d’abricots, d’oeufs et de légumes frais. Merci à nos enfants de l’aide apportée au séjour de leurs enfants. A la santé de toutes et de tous ! Gégé

[1] Le théâtre de la colline fait partie des 6 théâtres nationaux avec la Comédie-Française, l’Odéon, le Théâtre National de Chaillot, l’Opéra Comique et le Théâtre National de Strasbourg. C’est un Etablissement Public Industriel et Commercial (EPIC) créé pour faire face à un besoin qui pourrait être assuré par une entreprise commerciale, mais qui, compte tenu des circonstances, ne peut pas être correctement effectué par une entreprise privée soumise à la concurrence.
Il réuni créateurs, auteurs et penseurs en donnant notamment la parole aux adolescents, la nature politique de l’écriture et la place fondamentale qu’elle peut avoir dans la vie publique, pour questionner le monde d’aujourd’hui, poser la question de la mémoire et de l’héritage, de l’exil dont le drame se noue sur plusieurs continents.
Le dramaturge libano-canadien Wajdi Mouawad est à la tête du prestigieux théâtre national de La Colline, (http://www.colline.fr/), « un auteur qui vient affirmer le choix d’un théâtre du récit, lyrique, populaire et métissé ».

Lynfo-120 BULLETIN DE SANTÉ

SENIOR 3 ANS ½ APRES LE DELUGE !

En attendant la publication des résultats de l’étude clinique LNH209-1B organisée par le CHU de Nancy avec 650 patients en Europe qui comme moi ont donné leur consentement pour se prêter à la recherche biomédicale sur ce type de cancer.

Ne comptant plus sur une « rechute » improbable pour que Maryse (qui ne le sait pas !) puisse toucher « l’assurance souscrite (en 2013) pour assumer les conséquence dommageable de la recherche pour la personne qui s’y prête ».

Pour fêter la date anniversaire de mon accueil dans la grande famille FLE de chez Léon, je t’invite à réserver le dimanche 17 septembre, pour un pique-nique familial au parc de Miribel Jonage.

Je te livre mon BILAN DE SANTE habituel, réalisé maintenant tous les semestres chez Léon ou je retourne chaque mois pour tenir la permanence de France Lymphome Espoir, pour participer à l’atelier mémoire ou encore effectuer au parc de Parilly la marche nordique hebdomadaire coaché par une Activité Physique Adaptée (CLIC sur CLB APA). C’est ma façon, avec la cure thermale annuelle de me maintenir en forme, pouvoir rester dans la course à la santé et entretenir mon style de vie actif même s’il est improbable de refaire comme avant 17 à 20 km lors de la rando du mercredi !

Bon puisque c’est bien parti pour parler de ma santé, voici le dernier bulletin de Léon en langage de technicien : Acquisitions hélicoïdales réalisées après injection intra-veineuse de produit de contraste iodé (surement au sel de Guérande) Omnipaque 350, 105cc, 2005 cc/secondes avec SCANNER Siemens Somatom définition AS 81643/02/M, du cou, du thorax abdomen et pelvis : Stabilité des plaques athéromateuses calcifiées des bifurcations carotidiennes, prédominant à droite ou il existe une sténos (typiste) estimée à 50% (à temps partiel. Goitre multi-hétéronodulaire connu depuis le passage du nuage de Tchernobyl ; Stabilité des 3 micro-nodules intraparenchymateux pulmonaires connus, aspécifiques Ah bon ! j’ignorais qu’il en restait encore !

CONCLUSIONS : l’examen général est normal par comparaisons avec le dernier : aspect scanographique d’une réponse complète. Ouf ! il n’y a rien d’autre, enfin presque : ça me démange plus qu’avant, je ne peut pas m’endormir avant 2/4h du matin, j’ai perdu 3 kg, j’ai des crampes à me tordre de douleur, je perd de plus en plus de mémoire, ma fracture humérale droite est encore douloureuse, des douleurs dans les cervicales, dorsales et lombaires persistent et en dehors d’une hyperglycémie à contrôler mon bilan biologique est normal, mon test mémoire est dans la norme. Pour faire le tien CLIC sur >Alzheimer précoce  … Enfin, tous mes facteurs de risque de vieillissement sont bien pris en charges !

RECOMMANDATIONS MÉDICALES : votre alimentation semble équilibrée mais essayez de manger plus de fruits (y compris secs) et de légumes ; diminuez le lait en raison de l’arthrose ;  buvez par jour entre 1,5 et 2 litres d’eau du robinet ou d’eau de source pur plus chère (de Ventadour ou Salvétat) ; diluez de moitié les jus de fruits trop sucrés ; utilisez les escalier plus souvent ; faites du Tai Chi, Qi Gong ; effectuez une semaine de cure de magnésium ; 3 semaines de cure thermale ; diminuez la trop grande activité cérébrale actuelle, surmenage délétère pour la concentration ; favorisez les activités de détente et relaxation massages

Merci docteurs de veiller à la santé de Gégé

Lynfo-112 Pré-rentrée

112-gg-sur-via-ferrata LIER LE PLAISIR A L’AGRÉABLE ! C’est fou ce qu’on peut plaisanter !19-Clip Lymphomanes

Escapade en Bretagne mi-août – le Lymphome agressif LNH 9-1B rend visite à sa Lymphomane ou quand Gégé est invité par l’une de ses maitresses[1] pour goûter aux joies des retrouvailles. Après la visite en Ardèche de nos enfants et petits enfants Basile et Juliette avec Amandine et Rémy puis de Joséphine, Julien Claire et son futur Baby … Après une via-Ferrata avec sa tyrolienne au « pont du diable », 112-gg-en-canoe%cc%88-kayakce fut l’expédition hasardeuse en TGV jusqu’à Plougastel … mais si paisible sur une mer d’huile ou de fioul … en suivant la côte en canoë-kayak pour un aller-retour à Daoulas en 3h30.

Et sur la plage, une pêche à pied aux Bigorneaux-crevettes et huitres deux heures avant la marée basse … 112-Mama-ramene-sa-fraiseMerci Raymond de m’avoir assisté dans nos escapades sportives, 112-gg-en-velomerci Yvonne pour ses succulentes dégustations « maison » avec fraises, crêpes et glaces à volonté … sous le soleil que nous avions apporté. De gros bisous à la fraise pour tous les quatre.112-Bisou-de-fraise

112-jeux-de-pliageMerci Mathilde et Ewan pour leurs « pliages » et leur code secret sur le partage de « moules acidulées » !112-repas-bihan

Tenue du salon logement de la rentrée, confirmant s’il en était besoin, la difficulté des jeunes à trouver un logement décent, qu’ils soient ou non étudiants … la demande de Romain depuis plus d’un an sans recevo112-logt-bac3m2ir d’offres ou bien encore celle de Julie, seule avec 2 enfants en bas âge, qui renouvelle son dossier depuis 2 ans et n’a pour seule proposition qu’un hébergement d’urgence dans un foyer … 112-construire-30-logts-sociauxLa construction de foyers pour étudiants mais aussi de petits logements sociaux types studio ou T2/T3 tarde à répondre aux besoins des jeunes, laissant le champ libre aux logeurs du privé pour pratiquer des loyers peu abordable dans des conditions d’habitation souvent limites ! Puis ce sera le congrès HLM à Nantes pour réclamer une politique qui se donne les moyens de promouvoir et développer le logement social !112-que-serais-je-dans-toit112-inauguration-logt-sru

Ensuite, le piquenique FLE DIMANCHE 25 septembre RDV à 9h30 à
 l’îloz dans le Grand Parc de Miribel-Jonage (01) auquel tu es invité 112-reduire-lacces-au-logt-social[2]. Suivre le petit fléchage « L’îloz pour le bus » pour arriver au 2ème parking et marcher 5 mn. C’était autrefois une ferme en plein champ, chèvres, vaches, chevaux … y sont encore présents ou de passage et le site est aujourd’hui un lieu de découverte du fleuve Rhône et de cet espace naturel. Rejoins nous pour cette ballade organisée pour la Journée Mondiale Lymphome et qui précédera les festivités du 10ème anniversaire de l’association France Lymphome Espoir.112-fle-10ans

16-H****Enfin, n’hésites pas à venir me voir au Café FLE du
 Centre Léon Bérard de Lyon lors de mes permanences avec les patients, proches et soignants de passage ou de m’accompagner à ma marche nordique hebdomadaire de remise en forme le mercredi à 10h30 au parc de Parilly.

[112-ramener-sa-fraise1] Directrice d’école, Yvonne la « Plougastel » du nom donné à la femme de ce magnifique village et sa reine des fraises !

[2] Inscrivez-vous à la journée de partage du 25 septembre à l’îloz auprès de gerard.nesme@club-internet.fr 96 15 96 09 84. Coordonnées GPS pour se rendre au parking de L’îloz Latitude 45.791279° / longitude 4.977175°. Inscription gratuite nécessaire et gratuite pour organiser la journée au mieux, notamment pour commander la collation du matin et le dessert à midi et une surprise pour la famille et nos amis. Pour s’y rendre clic sur invitation-pique-nique

Lynfo-110 Déni de LYME

110 Lyme sans frontièreABUSIF, INJUSTE ! 110 Procès de Lyme

Pour notre système de santé, pour les patients, c’est insupportable. La maladie de Lyme, prochain scandale sanitaire après celui des tarifs exorbitants des médicaments anti-cancer contre lesquels les cancérologues s’insurgent et demandent l’instauration d’un prix « juste ».110 Tique3

Alors que les anciens traitements du cancer étaient souvent issus de longs et difficiles dépistages plus ou moins systématiques, les nouvelles molécules visent des cibles définies, le plus souvent grâce à la recherche publique.110 labo fermé

Mais que se passe-t-il pour la maladie de Lyme où l’incohérence des autorités sanitaires aveugles et sourdes aux éléments dont elles disposent pour permettre des diagnostics solides ? Ils mettent en danger la vie de milliers de malades non détectés par le test ELISA qui depuis des dizaines d’année n’intègre que des souches américaines alors qu’il révèle au mieux 7 à 20% des cas. 110 Lyme que l'on vous cacheLyme est transmise par une piqûre de tique infestée par la bactérie Borrelia responsable de cette maladie aux symptômes très variés qui peuvent conduire à de faux diagnostics : encéphalite, maux de tête, fatigue immense, perte de mémoire, arthrite …

Humanité Dimanche 24/07/16

Humanité Dimanche 24/07/16

Malgré l’échec des tests Elisa confirmé par la Haute Autorité de santé en 2014 rien ne bouge alors que la maladie de Lyme pourrait être confirmée par l’autre test plus fiable « Western Blot, plus sensible et intégrant d’autres souches, européennes celles-ci ! Si je me fais aujourd’hui l’écho de ces deux fléaux, c’est pour féliciter le courage de Sylvie, de sa « folie » diront certains, à dénoncer les traitements non remboursés ou qui coûtent de plus en plus cher. Si cher que l’assurance maladie s’interroge sur sa capacité à les financer si les labos continuent à se sucrer sur le dos de la Sécu, sur notre dos ! CLIC sur la Vidéo FR3 de Sylvie

110 tous unis contre LymeOr, ce n’est pas une fatalité. En effet le prix délirant de ces médicaments imposé en toute opacité, n’est pas justifié. Ils sont facturés beaucoup plus cher que ce qu’ils coûtent vraiment. Par exemple celui des nouveaux médicaments contre le cancer sont faramineux, ils représentent des dépenses de l’ordre de 40 000, 50 000 à 75 000 € par an et par patient. Par comparaison, les chimiothérapies, médicaments anticancéreux classiques, ne coûtent qu’environ 1 000 € par patient. Ces prix abusif n’en sont que plus choquants.110 Attention Lyme

110 Tique2Des menaces réelles pèsent sur l’équité d’accès des patients aux traitements innovants, comme sur la pérennité de notre système de santé solidaire.

« La vie n’a pas de prix ou la vie à quel prix ! »

Lynfo-109 MASSAGES

EAU THERMALE et  SOINS NATURELS109 Ca baigne109 massage d'un pied Appareils massant pour soulager les tensions du corps ou techniques ancestrales pour y remédier ? Rien de mieux que les massages des orteils à … la nuque et la marche en groupe, c’est convivial et ça rapproche de la nature !

109 Walls ultime plongeonPLONGEZ dans l’EAU thermalele thermalisme veut faire taire les septiques – pour lutter contre une douleur, contre l’arthrose, se remettre d’une opération … faites comme nous et les 550 000 personnes qui ont recours chaque année à la médecine thermale dans l’un des 105 établissements thermaux et 770 sources habilitées en France.  La cur109 bain de boue aux vieuxe sur ordonnance de votre médecin traitant permet de découvrir les bienfaits de l’eau et ses effets durables, enfin presque ! Une chimio étant passée par là, GG en ressent encore les effets « sans se démanger » pendant 3 ou 4 mois après !

La cure soulage les DOULEURS et ses effets durent plus au moins longtemps selon le type d’affection. la rhumatologie est la première des indications thermales. 109 Je pète la formeCe succès est dû à la chaleur des enveloppements de boue, des bains et douches à jets, aux massages et à la spécificité des eaux chargées en minéraux et oligoéléments. Un bon plan pour apaiser l’inflammation en cause, les démangeaisons, les irritations de peau (1) .

KONICA MINOLTA DIGITAL CAMERALa cure diminue la consommation de MEDICAMENTS : Le thermalisme c’est 0,15% des dépenses de l’Assurance maladie, mais aussi une source d’économies car les curistes sont moins malades ensuite : moins de visites chez le médecin, moins de médicaments, surtout d’anti-inflammatoires, de somnifères qui, pris sur de longues durées, deviennent nocifs.

109 massage-ordinateurLa cure aide à être plus ACTIF et plus SOUPLE. La douleur soulagée, les tensions se relâchent. La rééducation en piscine chauffée accélère la récupération. En cas d’arthrose, après un cancer ou une opération chirurgicale, grâce à l’eau thermale soulage des troubles digestifs, les massages redonnent du souffle.109 massage crac

La cure favorise un bon MORAL et le SOMMEIL. Être chouchouté pendant 18 jours fait du bien au moral, mais les effets de la cure sur le psychisme sont aussi physiologiquesL’eau agit sur les mécanismes hormonaux de lutte contre le stress !

La cure permet de S’OCCUPER de soi comme des autres. Trois semaines loin de chez soi, cela aide Maryse à s’extraire de son quotidien et Gégé en profite pour achever son travail en instance. Protéger sa santé demande un peu d’attention à soi et du temps pour se faire plaisir. Deux heures de soins rend possible la découverte de la région (l’Ardèche), avec le soleil c’est encore mieux !

109 massage-relaxation-en-duoLa cure est un starter favorisant l’ACTIVITE PHYSIQUE, SOCIALE et CULTURELLE qui pratiquée régulièrement est non seulement bon pour la santé mais aussi pour le moral, notre corps produit d’endorphines, les hormones du bonheur ! Les activités les plus euphorisants au TOP 5 des remèdes de la cure : 1jogging et ballade-rando pour GG), 2-vélo, 3-natation et aquagym (pour Maryse), 4-ski de fond et (marche nordique pour GG), 5-entrainement cardio-training ou fitness pour Maryse. Ajoutes y quelques compléments alimentaires du terroir et l’apéro digestif du traditionnel pot d’accueil avec les curistes que l’on retrouvent chaque année.

109 Bon pour 1 massageAvec ton médecin, choisit la station thermale qui corresponde le mieux à ton affection, la taille de l’établissement, la région, le climat, tes activités de cure !

OUF ! ! ! ça fait du bien … atasantegege

[1] Le psoriasis et l’eczéma, des affections cruelles mais différentes et souvent confondus. À tort, puisqu’elles diffèrent complètement de par leur nature. Le psoriasis est une maladie chronique de la peau, récidivante et non contagieuse, caractérisée par l’apparition de plaques rouges et sèches à différents endroits du corps. Le psoriasis peut apparaître n’importe où sur le corps, mais on le retrouve plus fréquemment au cuir chevelu, sur les genoux, les coudes ou le torse

Les cellules de l’épiderme se renouvellent à un rythme six ou sept fois plus rapide que celui de la personne épargnée, provoquant leur accumulation sous forme de croûtes ou pellicules (que Maryse ne peut pas sentir !). Le psoriasis ne se guérit pas, il peut disparaître, mais l’éclipse n’est que temporaire. Les facteurs aggravants varient, de l’exposition à un air trop sec, à une consommation abusive d’alcool, en passant par une blessure à la peau, une infection, l’anxiété ou le stress. Cayenne, camomille allemande et aloès topiques, ou huiles de poisson ingérées peuvent diminuer démangeaisons, enflures et rougeurs.

Lynfo-108 FERIES …

MAISON de RETRAITE ou RETRAITE à la MAISON !

Et si on offrait à Gégé un coffret découverte !

Et si on offrait à Gégé un coffret découverte !

108 Crisebox-maison-retraiteLundi de Pentecôte[1] : Jour férié un peu particulier qualifié de « journée de solidarité envers les personnes âgées et/ou des personnes handicapées. Un vrai « bordel » depuis qu’il fut instauré suite à la canicule de 2013. Les fonds (2,5 milliards d’euros/an) d’un jour de 7 heures de travail gratuit ou 3,5h pour un mi-temps, devaient (en principe car se fut loin d’être le cas) rapporter gros  pour servir l’autonomie et plus précisément aux maisons de retraite. Mais ces dernières souffrent toujours d’un manque criant de personnel. 108 Je suis le nouvel infirmierActuellement si les salariés doivent toujours un jour de travail qui depuis n’est plus forcément ce lundi, les retraités imposables doivent également y contribuer ! Aller en maison de retraite, partir de chez soi n’est pas un choix facile … encore plus difficile lorsque l’on en connaît le prix à payer : 2 200 à 3 000 €/mois pour des prestations améliorées. 108 férié pour les vieux

L'argent ne fait pas le bonheur mais y contribue bien !

L’argent ne fait pas le bonheur mais y contribue bien !

Comparé avec un séjour à l’hôpital, c’est 4 à 5 fois moins cher, à la différence c’est qu’une journée à l’hôpital est presque entièrement remboursée par la Sécurité Sociale, MERCI le CNR[2] !

Mais partir en maison de retraite, ce n’est pas seulement quitter son domicile, ce que beaucoup ne comprennent pas, cette privation est plus forte que ce que l’on imagine. C’est surtout quitter et perdre sa liberté. Les personnes ont moins peur de la mort que de la privation de liberté engendrée par la fin de l’autonomie. 108 Maison-retraiteLa capacité à rester autonome est un prérequis pour conserver une image de soi. Quand on est plus autonome, on continue à vivre et à être quelqu’un ! La parole des seniors est souvent confisquée, elle est toujours un peu ridiculisée ! Le temps passe très vite, mais le souvenir ne s’éteint pas ! Ces personnes âgées que nous côtoyons étaient jeunes avant-hier et sont souvent restés les mêmes. 108 Que veut MamieOn peut penser qu’elles sont plus sages, mais non, elles sont pareilles ! Avec leurs impatiences et leurs envies. On change peu sauf que l’on acquière un peu plus d’expériences, de hauteur ! Une des questions que pose la vieillesse, c’est « qu’est-ce qu’on est après » la retraite, la vie sociale, en dehors de ce regard que les autres portent sur nous. Lorsqu’à la retraite, un senior se retrouve coupé des liens sociaux et professionnels, il s’interroge et la vie l’amène à se réinventer car il est perçu comme quelqu’un qui a été et non pas comme l’humain qui va être.108 C'est bien pire maman

La difficulté, l’âge venant, quand on est plus autonome est de continuer à vivre, à être quelqu’un, à témoigner du vieillissement et du temps qui passe ! « C’est au moment où nos forces diminuent de moitié que nos années comptent double » Tristan Maya »

108 Mieux-s-entendre-miniCet article emprunté à l’idée vraie ou fausse que l’on se fait des seniors ou que les séniors se font d’eux mêmes, est illustré avec humour par l’enquête « Coulons des jours heureux en maison de retraite » réalisée par un journaliste interrogeant des pensionnaires : Que faites-vous depuis que vous ne travaillez plus ? Moi, je fais de la photo, dit l’un. Moi, je jardine, ajoute l’autre. Moi, je fais de la recherche, explique un troisième. De la recherche ? Dans quel domaine ? demande t’il. Ça dépend : Je recherche ma canne, mes lunettes, mon sonotone, mon dentier … et par le tournage ci-dessous de deux vidéos-gag des années 60.

[1] Voici la question rouge du mois : Cette fête de la Pentecôte représente t-elle pour toi, autre chose qu’une longue fin de semaine suivi d’un lundi férié ?

[2] Le Conseil national de la Résistance souvent abrégé en Programme du CNR et intitulé « Les Jours Heureux », a adopté à l’unanimité en 1944 un plan complet de Sécurité Sociale, visant à « assurer à tous les citoyens des moyens d’existence, dans tous les cas où ils sont incapables de se le procurer par le travail ».

Ah, j’oubliais une vidéo du même genre sur la mémoire qui se fait la malle !